Luna trecută am fost martorii celui mai fierbinte iunie din istoria estimărilor meteorologice, notează serviciul UE de monitorizare a schimbărilor climatice. Nici restul acestei veri nu promite să fie mai blând, iar temperaturile, chiar și în casă, pot deveni dificil de suportat.
Dacă nu ai un aparat de aer condiționat în casă, iar ventilatorul nu e de mare folos, iată trucurile prin care poți să-ți răcești în timpul verii locuința și locul de dormit:
Acoperă ferestrele în timpul zilei
E o măsură simplă, dar importantă de a nu lăsa soarele să pătrundă în casă. Ține ferestrele acoperite cu jaluzele, draperii sau, dacă nu le ai, cu un cearșaf deschis la culoare.
Izolează și etanșează locuința
Ai grijă ca ferestrele și pereții casei să nu aibă crăpături. Iar dacă acestea sunt în regulă, dar locuința nu menține bine temperatura, gândește-te să investești într-un sistem de izolare termică a casei/apartamentului.
Instalează o umbră exterioară
Instalarea unei copertine deasupra ferestrelor sau plantarea unor copaci și a viței-de-vie care le vor umbri vor proteja casa de razele fierbinți.
Utilizează ventilatoarele de evacuare
Ventilatoarele din bucătărie și baie captează aerul cald care circulă sus, înainte ca acesta să se amestece cu aerul din casă. Pornește ventilatoarele nu doar în timpul dușului sau când gătești, ci și în timpul zilei.
Citește cum economisim apa pe timp de secetă
Pune gheață în fața ventilatorului
Dacă ai un ventilator, pune un bol cu gheață sau câteva sticle de apă înghețată în fața acestuia pentru ca aerul care suflă să se răcească.
Folosește un cearșaf ud
Udă un cearșaf cu apă rece și pune-l în geamul deschis, pentru ca aerul care vine de afară să se răcească trecând prin el.
Nu folosi becuri incandescente
Becurile incandescente nu doar consumă mai mult, dar și încălzesc încăperea. Optează pentru becuri LED în timpul verii. Și lumânările emit o anumită cantitate de căldură, deși mult mai mică.
Nu folosi cuptorul
Renunță la cuptor în perioada verii sau folosește-l în timpul nopții. Dacă trăiești la curte, folosește grătarul în locul cuptorului.
Răcește patul
Optează pentru o pernă cu gel. La picioare pune-ți sticle cu apă răcită la congelator. Suplimentar, poți umezi cearșaful și fața de pernă cu apă rece înainte de te băga la somn.
Instalează patul cât mai jos
Cu cât mai sus te afli în cameră, cu atât va fi mai cald. Dormi la etajul de jos sau schimbă patul pe o saltea la podea în timpul verii.
